山药和金针菇能一起吃么

更新时间： 2025-05-12 07:08:17

山药与金针菇可以一起食用，不会出现不良反应。

山药：又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，是《中华本草》收载的草药，药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶，是萝卜中含量的3倍，胃胀时食用，有促进消化的作用，可以去除不适症状，有利于改善脾胃消化吸收功能。

金针菇：学名毛柄金钱菌，又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰、冻菌、金菇、智力菇等，因其菌柄细长，似金针菜，故称金针菇，属伞菌目白蘑科针金菇属，是一种菌藻地衣类。其中富含B族维生素、维生素C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麦冬甾醇等。

标签： 什么生肖贵人

山药和金针菇能一起吃么相关文章

上一篇：花胶瑶柱炖乳鸽的功效下一篇：欧洲步和普通三步上篮有什么区别

其他相关资讯

天气预报导航