吃什么去火效果最好
更新时间： 2025-08-20 15:23:26
1、上火可分为实火和虚火，实火多是因为过多食用火热、辛辣食物或者情绪不畅化火导致的，可以多吃一些清凉降火的食物，例如苦瓜、苦菜、西瓜、绿豆、梨等。
2、也可以用绿茶、金银花、菊花、莲子心等泡水饮用，多饮水促进小便排泄从而促进体内火热之邪的排出。
3、药物方面可以选用三黄片、牛黄上清丸、黄连上清丸、丹栀逍遥丸等去火中药。还可以进行刮痧、拔罐、放血治疗促进火热邪气排出。
4、虚火可以服用滋阴降火的药物，例如大补阴丸、六味地黄丸、一贯煎等中药加减。
吃什么去火效果最好 相关文章
其他相关资讯
- 寒潮来袭时，工程机械如何扛住-30℃...
- 福建省宁德市周宁县气象台发布雷雨大风...
- 贵州省遵义市凤冈县气象台发布雷电黄色...
- 山东省聊城市高唐县气象台发布高温橙色...
- 山西省长治市沁源县气象台发布雷暴大风...
- 贵州省铜仁市玉屏侗族自治县气象台发布...
- 降温时这5类食材为什么能提升免疫力？...
- 四川省甘孜藏族自治州白玉县气象台发布...
- 云南省曲靖市陆良县气象台发布暴雨橙色...
- 贵州省毕节市纳雍县气象台发布雷电黄色...
- 山西省晋中市和顺县气象台发布雷暴大风...
- 云南省普洱市西盟佤族自治县气象台发布...
- 云南省迪庆藏族自治州香格里拉市气象台...
- 贵州省安顺市普定县气象台发布雷电黄色...
- 山东省东营市垦利区气象台发布高温橙色...
- 四川省甘孜藏族自治州新龙县气象台发布...
- 广西壮族自治区崇左市大新县气象台发布...
- 海南省五指山市气象台发布雷电黄色预警...
- 山东省济宁市汶上县气象台发布高温橙色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州建水县气象...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>