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底线后撤步接转身假动作上篮:我们应如何完成?

更新时间: 2025-08-14 07:11:34

1、首先在篮下要球

2、高高跃起,在空中接住球

3、用后撤步底线压入

4、使用双脚跳步,转身进入内线

5、以内侧脚作为轴心,做一次假投后完成上篮

标签: 辣椒酱 配方

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