花生是不是高热量的食物
更新时间： 2026-01-02 09:23:00
花生是高热量食品，花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，对于人体有肥胖作用。
花生又名落花生、双子叶植物，叶脉为网状脉，种子有花生果皮包被。历史上曾叫长生果、地豆、落花参、落地松、成寿果、番豆、无花果、地果、唐人豆。花生长于滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。
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