长期夜班对身体的危害有哪些
更新时间： 2025-09-30 13:46:33
长期夜班对身体的危害有内分泌失调、失眠和焦虑、代谢综合征等。
经常上夜班会打乱人体的生物钟，会对整体健康带来危害性的。容易导致失眠多梦，疲乏困倦无力，记忆力减退，降低大脑功能。
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