花豆怎么吃
更新时间： 2025-08-13 04:46:47
花豆可以：
1、菜用。
2、多味豆制作。
3、开发保健饮料。
食用方法：用温水浸泡30分钟左右摄去外皮即可随意烹调，或者用清水将豆煮即手能摄碎止后去浊水后蒸煮排骨、鸡、鸭等。
主要食谱：
1、花豆汤，配料：猪骨、花豆、白果、香菇、灵芝、枸杞、红枣、莲子、白参。功能：清补祛湿。
2、花豆炖鸡，配料：花豆、鸡、香菇、枸杞、红参、红枣。功能：健脾补胃。
3、花豆蒸猪脚，配料：花豆、灵芝、枸杞。功能：补肾壮阳。
可开发生产咸味花豆、甜味花豆、清淡类花豆、开味花豆等。
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