胡萝卜和鳗鱼干可以搭配吃吗
更新时间： 2025-08-12 01:00:41
鳗鱼干富含多种营养成分，是良好营养品。
胡萝卜中含有的营养价值非常丰富。是维持人体健康所不可以缺少的营养物质，经常吃胡萝卜可以起到保护视力，滋润皮肤，提高免疫力的功效。
举例：红萝卜鳗鱼干咸饭
材料：鳗鱼干300克、红萝卜100克、米饭100克、油40克、盐10克、五花肉30克。
操作方法：
1、准备好鳗鱼干、五花肉、大米；
2、切好红萝卜和蒜苗；
3、锅放五花肉扁出油；
4、倒入鳗鱼干炒香；
5、倒入红萝卜炒香；
6、倒入大米炒，再加入生抽；
7、倒入电锅放加水蒸到熟，即可出锅。
胡萝卜和鳗鱼干可以搭配吃吗 相关文章
上一篇：行李箱密码忘了怎么开锁
下一篇：高三数学完全听不懂怎么办
其他相关资讯
- 阴雨天如何拍出通透感？掌握这5个用光...
- 阴雨天如何用湿度控制水彩晕染？3个技...
- 甘肃必去十大景点地图|此生必打卡的西...
- 甘肃省白银市气象台发布雷雨大风黄色预...
- 沿河县气象台发布暴雨黄色预警信号
- 云南省大理白族自治州鹤庆县气象台发布...
- 云南省曲靖市富源县气象台发布雷电黄色...
- 云南省大理白族自治州云龙县气象台发布...
- 山西省忻州市偏关县气象台发布雷暴大风...
- 河北省承德市宽城满族自治县气象台发布...
- 印江县气象台发布雷电黄色预警信号
- 玉屏侗族自治县气象台发布暴雨橙色预警...
- 吉林省白城市气象台发布雷电黄色预警信...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州三穗县气象...
- 贵州省安顺市紫云县气象台发布雷电黄色...
- 贵州省安顺市镇宁县气象台发布雷电黄色...
- 河北省唐山市迁西县气象台发布雷电黄色...
- 山西省忻州市气象台发布雷暴大风蓝色预...
- 玉屏侗族自治县气象台发布雷雨强风黄色...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州安龙县气...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>