柚子容易坏吗

更新时间： 2025-08-12 18:50:09

不容易。柚子号称天然水果罐头，柚子的皮厚，可以防止水分的蒸发，也能阻止细菌的入侵，所以放置几个星期的柚子也不容易坏。

吃柚子的好处：

去除色斑：柚子之中含有丰富的维生素C，这种物质能够有效的令皮肤之中的色斑减退；紧致肌肤：柚子之中所含有的大量维生素c，能够令我们的皮肤更加的紧致；减少中风：柚子之中含有一种黄酮类物质，能够有效的降低人们患有中风的可能性；增强体质：柚子能有效的帮助身体吸收钙质以及铁质，对于身体非常的有好处；有利于减肥：在不改变其他饮食习惯的基础之上，每天在饭前吃半个柚子，然后坚持十二周以上的时间，能够起到非常好的减肥作用；保护心脏：柚子能够有效的降低人体之中的坏胆固醇以及甘油三酯。

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