罗汉果有什么作用
更新时间： 2026-03-03 14:29:13
1、润肺
罗汉果含有D-甘露醇、甜苷等物质，可以起到润肺的作用。
2、治疗慢性咽炎
慢性咽炎虽然表现在咽喉处，但是与肺功能失调有着密切的关系。罗汉果有清热解毒、润肺利咽的作用，经常泡水喝有缓解慢性咽炎的功效。
3、美容
罗汉果含有丰富的维生素C，大概100克罗汉果就含有400到500毫克的维生素C，其丰富的维生素C能够帮助人体清除自由基，可以起到美容、延缓衰老的作用。
4、抗癌
有研究表明，罗汉果中含有三萜化合物，有抑制癌细胞恶化的功能。
5、辅助治疗糖尿病
罗汉果含有丰富的甜味素，虽然很甜，但是它不产生热量，还会起到降血糖的作用，可以辅助糖尿病的治疗。
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