沙锅野菜小豆腐的做法
更新时间： 2025-05-11 13:24:22
原料准备：
豆腐、野菜、黄豆、盐、味精、食用油、葱、姜。
制作过程：
1、将现摘的新鲜野菜去根、洗净，浸泡少许后倒入开水中略焯；
2、空干水分后，切成碎末；
3、将黄豆放入水中泡透，倒入搅拌机充分搅拌，制成豆浆；
4、铁锅倒油烧热，放入葱、姜，将豆腐渣倒入锅内，翻煸几下；
5、加入野菜，适量加水，旺火5至10分钟，炖熟；
6、加盐、味精适量，起锅即可食用。
此菜味道鲜美，尤其是对防治急、慢性扁桃体炎等呼吸系统疾病有一定效果，而且此菜易消化，老、幼皆宜。
沙锅野菜小豆腐的做法 相关文章
上一篇：荣耀能和王者玩吗
下一篇：最社会拽的句子2020
其他相关资讯
- 云南省怒江傈僳族自治州贡山独龙族怒族...
- 吉林省白城市大安市气象台发布大风蓝色...
- 新疆维吾尔自治区克拉玛依市气象台发布...
- 新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州巩留...
- 济源市气象台发布大风蓝色预警信号
- 新疆维吾尔自治区塔城地区和布克赛尔蒙...
- 黑龙江省大庆市气象台发布大风蓝色预警...
- 新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州伊宁...
- 黑龙江省哈尔滨市方正县气象台发布大风...
- 黑龙江省哈尔滨市尚志市气象台发布大风...
- 新疆维吾尔自治区喀什地区伽师县气象台...
- 辽宁省大连市普兰店区气象台发布大风蓝...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰地区福海县气象...
- 内蒙古自治区鄂尔多斯市准格尔旗气象台...
- 新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州伊宁...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰地区布尔津县气...
- 新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州伊宁...
- 海南省白沙县气象台发布雷电黄色预警信...
- 海南省昌江县气象台发布雷电黄色预警信...
- 海南省东方市气象台发布雷电黄色预警信...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>