肠胃不好吃什么比较好
更新时间： 2025-08-13 19:11:19
1、蜂蜜
蜂蜜有很好的养胃作用。科学研究表明：蜂蜜里含有乙酰胆碱，其作用于副交感神经，可促进肠胃蠕动。此外，蜂蜜中还含有很多低聚糖，它能促进人体肠胃中有益微生物的生长，这些有益微生物的代谢能抑制有害微生物的生长，保持肠胃的微生态平衡。
2、蘑菇
有健胃开脾的功效，治疗消化不良可用鲜蘑菇150克炒熟食用。香菇也有健脾开胃的功效，主治消化不良。
3、粳米
补中益气，健脾和胃，除烦止渴，止泻止痢。性平，味甘。人牌、胃经。一般肠胃不好的人应经常煮粥食用。
肠胃不好吃什么比较好 相关文章
上一篇：履约担保的种类包括哪些
下一篇：Win8如何自动隐藏任务栏
其他相关资讯
- 马拉松跑者必看！湿度超70%时配速为...
- 寒潮来袭如何影响股市？3组数据揭秘极...
- 为什么摩羯座遇到寒潮更容易感冒？揭秘...
- 广东省惠州市惠东县气象台发布台风蓝色...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州平塘县气象...
- 福建省漳州市漳浦县气象台发布雷电黄色...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州丹寨县气象...
- 福建省漳州市诏安县气象台发布雷电黄色...
- 新疆维吾尔自治区哈密地区伊吾县气象台...
- 甘肃省定西市安定区气象台发布雷雨大风...
- 湖南省永州市东安县气象台发布雷雨大风...
- 湖南省永州市冷水滩区气象台发布雷雨大...
- 甘肃省兰州市榆中县气象台发布冰雹橙色...
- 湖北省黄冈市蕲春县气象台发布暴雨橙色...
- 甘肃省临夏回族自治州气象台发布雷雨大...
- 甘肃省定西市漳县气象台发布雷电黄色预...
- 安徽省安庆市太湖县气象台发布暴雨蓝色...
- 重庆市酉阳土家族苗族自治县气象台发布...
- 湖北省武汉市气象台发布强对流黄色预警...
- 甘肃省临夏回族自治州永靖县气象台发布...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>