淡菜怎么吃
更新时间： 2026-01-25 02:57:32
淡菜紫菜瘦肉汤
基本材料：瘦猪肉，淡菜，紫菜。
做法：
1、淡菜用水浸软，洗净，瘦猪肉洗净，切丝，用鼓油、生抽、盐、生粉腌10分钟，紫菜撕成小块，放锅内炒片刻，去腥味和砂，用清水浸开，洗净。
2、把淡菜放入锅内，加清水适量，文火煲沸15分钟后，放入紫菜再煲沸，再放入瘦肉丝煲至肉熟，调味供用。
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