如何当好门将

更新时间： 2025-09-28 07:48:15

第一，有前锋的锐气和核心球员的大局观，有后卫的勇气；

第二，处理高球时，先要站好位，用极短的时间观察周围的球员，保护好自己的同时，把球处理好，当你把球击出的时候就给了队友站位，补位防守的时间，这样你也可以做好充分的准备去迎接下一轮进攻；

第三，心理上要放宽心态，越是紧张越是容易出线低级失误，即使是因为自己的原因丢了球，也一定要压制自己的紧张情绪；

第四，在技术上，出击摘球上跳的时候可以将一条大腿抬起，要有一种霸气，当遇到一些自己可能无法接住的大力球，还是用手把大力球拍出危险区域好，以免拖手送大礼。

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