木瓜怎么吃好
更新时间： 2026-01-01 18:34:10
材料：木瓜200克，香蕉2根。
做法：1.木瓜去皮和籽，切小块。
2、香蕉去皮，切小块。
3、将木瓜块和香蕉块一起放入榨汁机中，搅打成汁即可。
好处：香蕉含有丰富的生物碱，能振奋精神，令人摆脱郁闷的情绪，搭配香甜的木瓜，使这道果汁营养丰富，入口香甜，对缓解不良情绪很有帮助。
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