苦瓜和土豆能一起吃吗

更新时间： 2025-08-15 07:34:17

苦瓜和土豆可以同吃，也可以做菜。

2、辅料：油、生抽、白糖、盐、味精。

1、苦瓜清洗切开、土豆清洗去皮切开；

2、随后，将切好的苦瓜下入清水中锅焯，捞出；

3、在锅中加入2汤勺油烧热，下入切好的土豆翻炒；

4、接着，加入清水煮开；

5、然后，加2汤勺生抽；

8、调味煮开，煮至土豆熟软；

9、最后，合入焯好的苦瓜并翻炒；；

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