口里有臭气是什么原因

更新时间： 2025-09-29 18:02:47

1、一种是口源性的臭味，一种是非口源性的臭味，口源性的臭味最常见的是牙周炎、牙龈炎、蛀牙、智齿冠周炎；非口源性臭味来自于全身、胃肠道或糖尿病的病人。患者可以把口腔闭起来，从鼻腔进行呼吸，如果是从鼻腔里面呼出的臭味，就是非口源性的臭味。

2、处理方法：饭后及时刷牙，早晚刷牙，中午饭后也要刷牙，人吃饭后会在牙齿上残留一些事物，时间一长就会散发臭气，及时刷牙可以避免这些。

3、喝茶水：茶水有比较好的去除口腔臭气的作用，尤其是经过嘴进入食道进入味里，会比较好的抑制口腔臭气的作用。

4、多吃蔬菜水果：平时饮食要多注意吃蔬菜水果，蔬菜水果在体内停留时间短，很快就会排除体内，循环快了，自然身体内的臭气少了。

5、控制大鱼大肉的进食：大鱼大肉不可以不吃，但不能多吃，吃的太多，身体消化不了，自然积存体内，自然口里就会传出臭气了。

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