嗓子哑了吃什么好的快
更新时间： 2025-10-02 22:37:11
拌吃银耳。先将准备的银耳用水洗净后泡一段时间，待其出现发胀的状况后，在取出将其撕成条块状，然后用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2日后即可好转。
拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。
饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。
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