蒸肉营养吗
更新时间： 2025-10-02 06:57:51
蒸肉的营养价值如下：
1、减肥：蒸肉一般是一道热量较低并清淡的菜肴，减肥人士只需不食用明显肥肉即可；
2、补充营养：蒸肉里含有丰富的微量元素、脂肪和蛋白质；
3、促进消化：蒸肉有利于人体的消化，便于吸收。
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