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牛肉能和鹌鹑蛋西红柿一起吃吗

更新时间: 2025-08-14 11:20:39

牛肉性味甘平,具有补脾胃、益气血、止消渴、强筋骨的功效。

鹌鹑蛋有补血,养神,健肾,益肺,降血压功效。

西红柿性味甘酸,微寒,入胃经,具有止渴生津、健胃消食、凉血平肝、清热解毒、降低血压的功效。

三者混合膳食可以形成营养素互补。对脾,胃有很大好处。

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