新手拔河的技巧

更新时间： 2025-10-01 12:52:45

1、队形尽量由高到矮。因为拉的过程中，力是向斜下bai方，这样大家的力会统一。

2、绳要直，不能忽左忽右，如果有一人向左，一个人向右，那么就等于他二人没拔，那么队伍就等于少了两个人。由其是最后控绳的，如果左右晃，那么大家的力再大也白拉。

3、拉前姿势也很重要，前腿崩直，后腿弓步，身体重心向后倒。蹲的越低越好，但要能使上劲为原则。?

4、距离的把控很重要，不能太大，也不可太小。太大会使绳子左右晃，太小会使人与人之间发生冲撞，发不出力。?

5、行进的时候一起向后倒着走，重心不变，只是脚向后倒，面向对手，这样不会给对手有乘虚而入的可能。

标签： 水泵什么电动机

新手拔河的技巧相关文章

上一篇：绥滨县气象局发布大风蓝色预警[IV级/一般] 下一篇：乐清市气象台解除大雾橙色预警[Ⅱ级/严重]

其他相关资讯

天气预报导航