口罩戴几个合适

更新时间： 2025-08-14 23:24:34

1、戴多层口罩反而作用弱。在一般环境下，就医用口罩而言，只要正确佩戴合格产品，只需一个就能达到预期的防护效果。多个叠戴虽然理论上是能增加一些防护效果，但会增加通气阻力和佩戴的不适感，可能得不偿失。而且戴多层口罩，一样需要更换，并且不是最外层和最内层的所有口罩都更换，而不是只是拿下一个口罩就可以的。

2、另外，口罩分为多种类型，其建议使用时间也不一致，如医用外科口罩及一次性使用医用口罩的使用时长多建议在2-4小时，而防护效果较好的n95口罩可以相应延长，但基于卫生尤其是用于防止病毒传播的情况下，还是建议勤更换。