平底锅煎鸡胸肉的做法
更新时间： 2025-08-04 11:29:33
1、将鸡胸肉清洗干净后在上面斜着划几刀，放入黄酒和盐腌制10分钟左右；
2、芦笋切去根部的老梗，洗净后切成长段，放入沸水中煮熟，捞出沥干，摆盘备用；
3、平底锅烧热后放入橄榄油，放入腌制好的鸡胸肉，最好是中火；
4、待鸡肉变色后翻面，加入一勺耗油，转小火，让耗油慢慢煎入鸡肉中；
5、加入适量黑胡椒粉，待鸡肉煎至金黄色即可捞出摆盘，然后将锅中剩下的汁液滴在芦笋上即可。
平底锅煎鸡胸肉的做法 相关文章
上一篇：象牙重量重吗
下一篇：分度号的热电偶的分度号
其他相关资讯
- 四川省雅安市荥经县气象台发布高温橙色...
- 青海有什么好玩的地方景点推荐？这份攻...
- 广东省潮州市饶平县气象台发布暴雨黄色...
- 河南省焦作市武陟县气象台发布高温橙色...
- 河南省信阳市气象台发布高温红色预警信...
- 河南省南阳市方城县气象台发布高温橙色...
- 陕西省汉中市镇巴县气象台发布高温橙色...
- 新疆维吾尔自治区塔城地区气象台发布雷...
- 陕西省汉中市洋县气象台发布高温红色预...
- 广东省珠海市气象台发布雷雨大风黄色预...
- 安徽省蚌埠市五河县气象台发布高温黄色...
- 福建省福州市闽侯县气象台发布雷电黄色...
- 陕西省咸阳市兴平市气象台发布高温红色...
- 浙江省宁波市余姚市气象台发布雷电黄色...
- 福建省龙岩市漳平市气象台发布雷电黄色...
- 陕西省渭南市富平县气象台发布高温橙色...
- 重庆市涪陵区气象台发布高温红色预警信...
- 陕西省咸阳市气象台发布高温红色预警信...
- 重庆市奉节县气象台发布高温红色预警信...
- 重庆市江津区气象台发布高温红色预警信...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>