超简单鲫鱼汤的热量是多少
更新时间： 2025-10-12 20:42:15
大约45大卡每一百克，鲫鱼汤做法如下。
原料：鲫鱼、精盐、胡椒粉、大葱、姜、大蒜、花生油。
步骤：
1、将鲫鱼宰杀，去鳞、鳃、内脏洗净，加精盐拌匀腌片刻；
2、姜蒜葱切末；
3、炒锅注油烧至六成热，放入鲫鱼略煎至两面金黄色，添加适量水，加入姜蒜末烧开；
4、中火炖至汤汁浓白，加入精盐、胡椒粉，撒入葱末即可。
超简单鲫鱼汤的热量是多少 相关文章
上一篇：林有有结局
下一篇：水合肼在什么条件下分解
其他相关资讯
- 山西省临汾市洪洞县气象台发布大雾黄色...
- 甘肃省庆阳市正宁县气象台发布大雾黄色...
- 山西省临汾市侯马市气象台发布大雾黄色...
- 山西省忻州市定襄县气象台发布大雾黄色...
- 河南省三门峡市卢氏县气象台发布大雾黄...
- 河南省三门峡市气象台发布大雾黄色预警...
- 山西省临汾市大宁县气象台发布大雾黄色...
- 山西省临汾市蒲县气象台发布大雾黄色预...
- 河北省保定市气象台发布大雾黄色预警信...
- 四川省雅安市荥经县气象台发布雷电黄色...
- 新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州玛纳斯...
- 贵州省铜仁市石阡县气象台发布大风蓝色...
- 河北省石家庄市高邑县气象台发布大雾黄...
- 贵州省毕节市纳雍县气象台发布雷电黄色...
- 河北省保定市容城县气象台发布大雾黄色...
- 河北省保定市唐县气象台发布大雾黄色预...
- 河北省保定市曲阳县气象台发布大雾黄色...
- 河北省保定市安新县气象台发布大雾黄色...
- 陕西省榆林市气象台发布大雾黄色预警信...
- 河北省保定市定州市气象台发布大雾黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>