冬季炖什么汤给孩子喝好
更新时间： 2025-09-26 17:19:17
1、鲫鱼白萝卜汤。
鲫鱼萝卜汤具有消脂化痰，润肺止咳，消积化滞的功效，而且味道鲜美。
2、南瓜红枣排骨汤。
能提高免疫力，有效治疗支气管哮喘，慢性支气管炎。
3、西红柿牛骨汤。
含有丰富维生素和微量元素，抗辐射。
4、玉米金针菇排骨汤。
金针菇含锌量特别高，能增强智力和身高。
5、胡萝卜豆腐汤。
胡萝卜含有丰富的维生素，被称作“小人参”。
6、胡萝卜玉米排骨汤。
在寒冷的冬天，用胡萝卜炖汤，既能充分吸收胡萝卜素，还能暖胃，是一种非常营养、健康的吃法。
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