卢氏结构桩功是否科学
更新时间： 2025-09-27 08:13:44
从其可以解读的部分来说，算是科学的。
卢氏结构的桩功其实是重点强调了桩功里的结构力的锻炼，并且突出了抻筋拔骨的作用。然而在传统桩功的气血方面其实是完全放弃的，对桩功里的自然力的产生方面也是放弃的，虽然卢氏结构也很重视惊弹力，尤其喜欢做这种力的表演。然而其桩功基本练不出真正的惊弹力。所以简单结论就是卢氏结构以偏盖全，以部分盖整体。以突出某一部分能为人们所理解的理论，来解读传统桩功。
卢氏结构的特点是创了不少新名词，有了不少新定义。不可否认有很多是很有道理的，尤其在姿势、动作的细节到位研究方面远超大部分传统武术，现代人接触传统武术理论，从卢氏结构入手反而好理解些，然而绝对不能陷在卢氏理论里，卢氏是解读了部分传统理论，而不是全部。
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