黑发早餐配方都有些什么

更新时间： 2025-05-02 11:56:28

1、材料：何首乌、菟丝、红枣、黑芝麻粉、黑豆粉；

2、制作：将材料加水500到1000毫升，熬煮成汤，待汤水滚开，加入蜂蜜即可饮用；

3、功效：使头发乌黑亮丽。

1、材料：何首乌、黄芪、茯苓、鸡蛋、六味黄；

2、制作：何首乌、黄芪、茯苓、六味黄中加水500毫升，同时煮鸡蛋，鸡蛋熟后取出蛋黄，加入材料中煮5分钟即可服用；

3、功效：补肝、滋肾，适用于气血虚引起的须发早白、脱发。

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