酸奶里有什么菌
更新时间： 2025-05-10 08:07:02
酸奶中有乳酸菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌等都是乳酸菌。
喝酸奶对人体有以下几点好处：
1、喝酸奶能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更易消化和吸收。
2、酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效。
3、乳酸菌能减少某些致癌物质的产生，因而有防癌作用。
4、喝酸奶能抑制肠道内腐败菌的繁殖，并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素。
5、喝酸奶能有降低胆固醇的作用，特别适宜高血脂的人饮用。
酸奶里有什么菌 相关文章
其他相关资讯
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州兴义市气...
- 云南省文山壮族苗族自治州马关县气象台...
- 云南省文山壮族苗族自治州西畴县气象台...
- 广西壮族自治区河池市东兰县气象台发布...
- 广西壮族自治区玉林市博白县气象台发布...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州兴义市气...
- 山东省威海市气象台发布大风黄色预警信...
- 广西壮族自治区玉林市陆川县气象台发布...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州三穗县气象...
- 江西省上饶市婺源县气象台发布大雾橙色...
- 广西壮族自治区玉林市博白县气象台发布...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州剑河县气象...
- 辽宁省朝阳市凌源市气象台发布大风蓝色...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州从江县气象...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州丹寨县气象...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州三穗县气象...
- 辽宁省辽阳市辽阳县气象台发布大风蓝色...
- 黑龙江省哈尔滨市木兰县气象台发布大雾...
- 江西省抚州市黎川县气象台发布大雾黄色...
- 新疆维吾尔自治区喀什地区塔什库尔干县...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>