为什么黑芝麻不可以同鸡肉同时吃
更新时间： 2025-09-24 20:42:38
黑芝麻可以与鸡肉同时吃，分析如下：
1、鸡肉中所含的蛋白质是优质蛋白，此外，鸡肉中还含有饱和和不饱和脂肪酸；
2、芝麻中含有植物不饱和脂肪酸，同时含有维生素E和丰富的钙，对脂肪的代谢、抗氧化降脂有很好的促进作用；
3、两者在一起没有任何不良反应，更不会导致死亡。中餐中著名的“芝麻鸡里脊”和“怪味鸡”都是这两种原料的很好结合实例。
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