上午犯困是怎么回事

更新时间： 2025-09-27 10:31:27

1、上午老是犯困的症状，考虑睡眠情况不好有关系，可能频繁的熬夜、睡眠的时间比较短或者存在着失眠的问题，导致大脑疲劳，就会在白天的时候，尤其是上午，表现为头昏昏沉沉的、注意力不集中，还有困倦、频繁地打哈欠等症状，考虑是这方面原因引起的。

2、上午老是犯困要考虑是否在夜间睡眠的时候存在着睡眠呼吸暂停综合征或者打鼾等症状，导致大脑是乏氧的状态，也会在上午的时候表现为总是困倦、乏力等症状。

3、还有建议要做血脂、血糖、血流变的检查，因为血液处于高脂、高黏的状态，也会导致脑供血不足、脑血流缓慢，也会表现为老是犯困的症状。

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