玉米煮粥有什么好处
更新时间： 2025-10-03 03:07:02
1、玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。
2、玉米在所有主食中，营养价值和保健作用是最高的。
3、玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5到10倍。
4、玉米中含有大量的营养保健物质。
5、玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素。
6、玉米中含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有一定的好处。
玉米煮粥有什么好处 相关文章
其他相关资讯
- 云南省普洱市宁洱哈尼族彝族自治县气象...
- 重庆市县巫山县气象台发布大雾黄色预警...
- 四川省广安市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 吉林省延边朝鲜族自治州安图县气象台发...
- 四川省达州市达川区气象台发布雷电黄色...
- 海南省定安县气象台发布雷电黄色预警信...
- 四川省广安市广安区气象台发布暴雨橙色...
- 四川省达州市大竹县气象台发布暴雨橙色...
- 四川省达州市渠县气象台发布雷电黄色预...
- 四川省广安市2025-10-0223...
- 陕西省榆林市2025-10-0223...
- 陕西省延安市2025-10-0223...
- 四川省阿坝藏族羌族自治州茂县2025...
- 陕西省榆林市2025-10-0300...
- 四川省广安市2025-10-0300...
- 陕西省渭南市2025-10-0300...
- 四川省达州市2025-10-0300...
- 贵州省铜仁市2025-10-0300...
- 重庆市重庆市合川区2025-10-0...
- 四川省广安市2025-10-0300...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>