枸杞桂圆能不能和蜂蜜一起泡水喝

更新时间： 2025-09-23 14:10:50

1、桂圆安神，可治失眠、健忘、惊悸，也有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效，蜂蜜具有补中益气、安五脏，和百药、解百毒之功效，其抗过敏、抗疲劳、防治心血管疾病等多种功效，二者可以一起泡水，不要在水很热的时候放入蜂蜜，否则蜂蜜的营养成分会被破坏；

2、枸杞，蜂蜜，桂圆都属于性质比较偏温并且滋补的药品，也是药食同源的，因此服用也较安全；

3、如果身体体质存在虚寒怕冷，平时容易气短无力，脾胃功能不佳，吃的东西不容易消化，手脚发冷，有这些症状的话，则可以喝，桂圆有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症；

4、蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。

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