苦瓜真的能泡菜吗如何泡菜

更新时间： 2025-06-28 07:44:55

晒苦瓜：苦瓜须选择这种碧绿的。苦瓜在切条的时候，尽量的把白色薄膜去掉。切条的苦瓜先在太阳下晾晒半天，稍微发蔫儿即可。泡苦瓜：把晒好的苦瓜用纯净水泡一整天，目的是去除苦味。入味：泡菜坛子的盐水一碗，加入醪糟汁和白糖一起泡半天入味。拌苦瓜：一点味精一点麻油就好，如果喜欢吃辣，淋上红油即可。

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