如何炒鱿鱼须才不会硬
更新时间： 2025-09-23 04:14:33
原料：胡萝卜一根 ，大葱两根，青椒一个，姜一块 ，盐 ，色拉油 ，大鱿鱼两条。
做法：
1、处理鱿鱼 ，先清洗干净，表面有泥沙，触手的吸盘较硬，可洗掉，去除鱿鱼内脏后切片；
2、开水焯鱿鱼，将鱿鱼焯成肉卷，焯鱿鱼不能煮太久，焯后沥干；
3、将胡萝卜、大葱、青椒、姜清洗干净后切块；
4、炒锅烧干烧热后加色拉油，中火偏大，烧半分钟后放姜，然后放入胡萝卜和青椒翻炒，2分钟后放入鱿鱼，翻炒3至4分钟，加入适量盐，放葱，大火翻炒半分钟，出锅即可。
如何炒鱿鱼须才不会硬 相关文章
上一篇：副路由器桥接老是掉线
下一篇：朋友圈广告文案
其他相关资讯
- 云南省昆明市嵩明县气象台发布暴雨黄色...
- 山东省青岛市胶州市气象台发布大雾黄色...
- 云南省临沧市云县气象台发布雷电黄色预...
- 云南省普洱市墨江哈尼族自治县气象台发...
- 云南省玉溪市元江哈尼族彝族傣族自治县...
- 云南省普洱市江城哈尼族自治县气象台发...
- 云南省西双版纳傣族自治州勐腊县气象台...
- 陕西省汉中市西乡县气象台发布暴雨蓝色...
- 安徽省宣城市广德市气象台发布大雾橙色...
- 陕西省西安市鄠邑区气象台发布暴雨蓝色...
- 云南省普洱市墨江哈尼族自治县气象台发...
- 云南省玉溪市元江哈尼族彝族傣族自治县...
- 福建省厦门市气象台发布台风黄色预警信...
- 陕西省西安市长安区气象台发布暴雨蓝色...
- 浙江省台州市台州市椒江区气象台发布暴...
- 陕西省安康市石泉县气象台发布暴雨蓝色...
- 浙江省台州市台州市椒江区气象台发布雷...
- 福建省厦门市同安区气象台发布台风黄色...
- 陕西省西安市蓝田县气象台发布暴雨蓝色...
- 云南省普洱市镇沅彝族哈尼族拉祜族自治...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>