祛湿下火汤祛湿下火汤有哪些
更新时间： 2025-09-21 04:46:35
清热祛湿沙葛猪骨汤：
食材：沙葛，猪扇骨，眉豆，赤小豆，扁豆，蜜枣，姜，水；
步骤：
1、赤小豆、眉豆、扁豆洗净，浸泡1至2小时；
2、猪扇骨斩大件，洗净，汆水捞起；
3、沙葛洗净，去皮，去筋，切块；
4、煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个小时，下盐调味即可食用；
红豆薏米祛湿汤：
材料：红，薏米30g
步骤：
1、先进行浸泡20至30分钟；
2、加水，普通锅1比8的比例，压力锅1比5的比例；
3、大火煮开；
去湿美白冬瓜汤：
食材：猪脊骨，冬瓜，薏米，枸杞子，姜，水；
步骤：
1、薏米洗净用水浸泡一小时，枸杞子洗净稍加浸泡；
2、冬瓜洗净，带皮切块；
3、猪脊骨洗净，斩块，汆水捞起冲净；
4、煮沸清水，放入所有材料，大火煮沸后转小火，煲一个半小时，下盐调味即可食用。
祛湿下火汤祛湿下火汤有哪些 相关文章
上一篇：迷你世界动作序列器的玩法
下一篇：丝绸之路经济交流的例子
其他相关资讯
- 广东省广州市番禺区气象台发布暴雨黄色...
- 山东省潍坊市诸城市气象台发布大雾黄色...
- 广东省阳江市气象台发布暴雨红色预警信...
- 云南省临沧市永德县气象台发布雷电黄色...
- 山东省济宁市嘉祥县气象台发布大雾黄色...
- 贵州省六盘水市六枝特区气象台发布暴雨...
- 广东省深圳市气象台发布暴雨红色预警信...
- 广东省佛山市顺德区气象台发布暴雨红色...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州普安县气...
- 广东省佛山市南海区气象台发布暴雨红色...
- 广东省汕尾市海丰县气象台发布暴雨黄色...
- 广东省深圳市气象台发布暴雨橙色预警信...
- 广西壮族自治区崇左市龙州县气象台发布...
- 云南省普洱市景东彝族自治县气象台发布...
- 广西壮族自治区百色市2025-09-...
- 广东省清远市2025-09-2102...
- 广东省深圳市2025-09-2102...
- 广东省阳江市2025-09-2102...
- 广西壮族自治区百色市2025-09-...
- 新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州阜康市...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>