经常吃葡萄干好吗

更新时间： 2026-01-18 19:21:22

经常吃葡萄干对于身体非常不错，可补血气、暖肾，治疗贫血，血小板减少。

葡萄干(英文名称:raisin)是在日光下晒干或在阴影下晾干的葡萄的果实。又名草龙珠、蒲桃。主产新疆、甘肃，陕西、河北、山东等地均有栽培。夏末秋初采收，鲜用或干燥备用。葡萄干肉软清甜，营养丰富。

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