做山楂茶窍门

更新时间： 2025-10-03 02:20:35

1、山楂茶在做的时候有多种不同方法，它可以搭配不同的食材，这样能让它发挥不同的养生功效，女性在生小孩以后想接触哺乳期，给孩子断奶时就可以喝一些山楂茶，但这时做的山楂茶必须加入适量的大麦，它的具体做法是大麦30克，山楂10片清水适量把清水放到锅中煮开，再把准备好的山楂片和大麦放到锅中一起煮，煮开后再煮10分钟左右，取出降温给女性服用就能回奶。

2、山楂茶在做的时候还可以搭配适量的薏米，这样会让做好以后的山楂茶具有更好的理气和活血作用，而且能让它利水消肿的功效得到更好发挥，在做的时候需要准备1米15克山楂20克，把他们头洗干净以后直接放在养生壶中，加入适量清水，接通电源煮开再煮十分钟左右就能取出饮用。

3、山楂茶在冲泡时还可以加入适量的菊花，以及预防三高的功效得到更好发挥，在需要的时候可以准备山楂10片，菊花七八朵，把它们一起放到干净的砂锅中，加适量清水一起煎煮，煮好以后的汤汁取出代茶饮用，如果感觉它的味道特别酸，还可以加入适量冰糖调味。

标签： 小刺猬枸杞

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