怎样做祛湿的莲子粥
更新时间： 2025-08-10 21:15:28
1、食材：莲子两把，红豆两把，薏米一把，糯米两把，水适量。
2、糯米泡在水中，莲子和红豆、薏仁泡水中半小时。
3、红豆，薏仁和莲子倒入砂锅，添上足够的水，开火煮。
4、煮了半个小时后，开锅。
5、把泡好的糯米放入锅中炖煮。
6、煮的时候时常搅拌，使得糯米粘稠。
怎样做祛湿的莲子粥 相关文章
上一篇：画了眉不卸妆对皮肤有危害吗
下一篇：室间隔缺损可以买保险吗
其他相关资讯
- 回南天除湿机选多少升才够用？工程师揭...
- 四川省雅安市荥经县气象台发布暴雨橙色...
- 四川省成都市都江堰市气象台发布大风蓝...
- 阴雨天怎么调色更通透？3个水彩湿度控...
- 内蒙古自治区乌兰察布市商都县气象台发...
- 贵州省遵义市凤冈县气象台发布雷电黄色...
- 四川省凉山彝族自治州雷波县气象台发布...
- 内蒙古自治区乌兰察布市察哈尔右翼中旗...
- 内蒙古自治区乌兰察布市察哈尔右翼后旗...
- 云南省昭通市威信县气象台发布地质灾害...
- 四川省雅安市天全县气象台发布暴雨橙色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州泸西县气象...
- 陕西省延安市延川县气象台发布雷雨大风...
- 河北省承德市滦平县气象台发布雷电黄色...
- 内蒙古自治区乌兰察布市化德县气象台发...
- 安徽省安庆市怀宁县气象台发布强对流黄...
- 安徽省芜湖市南陵县气象台发布强对流黄...
- 山西省吕梁市临县气象台发布雷暴大风蓝...
- 山西省吕梁市中阳县气象台发布雷暴大风...
- 山西省吕梁市方山县气象台发布雷暴大风...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>