菜花炒西红柿步骤

更新时间： 2025-09-22 12:25:31

1、材料：菜花250克，西红柿150克。

2、调料：盐、鸡精各适量。

3、制作方法：将菜花掰成小朵，洗净,控干水分;西红柿洗净,切块。锅中热油，放入菜花，翻炒时加入少量水烧3分钟，再放入西红柿一起翻炒，用小火烩2分钟，直至西红柿烩出汁，然后加盐和鸡精炒均匀即可。

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