如何做酱焖墨斗鱼

更新时间： 2025-08-07 09:38:44

原料：墨斗鱼400克、洋葱50克、青红椒50克。

调料：盐2克，生抽4克，淀粉10克，甜面酱50克，味精3克，色拉油适量。

墨斗鱼焯水，去头切丁，加盐、生抽、淀粉稍腌，洋葱切丁，青红椒切丁。锅加油烧至五成热，下墨斗鱼滑熟，倒出沥油。锅加油烧热，下甜面酱炒出酱香味，放墨斗鱼、洋葱、青红椒翻炒匀，加味精炒熟即可。

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