排骨山药和菠菜可不可以烧汤
更新时间： 2025-08-08 12:23:12
山药具有良好的健脾养胃功效，而菠菜含有的营养物质能够有效提高机体免疫力，可以和排骨一起炖汤，补充蛋白质维生素，微量元素。
意见建议：菠菜在进行炖汤时，一定要先用热水烫后，减少菠菜中的磷酸钙成分，避免与钙质结合，影响钙的吸收。
排骨炖山药是一道以排骨和山药作为主料的家常菜。菜品取材方便，操作简单易学，山药又具有滋阴进补的功效，深受广大家庭欢迎，适宜秋冬进补食用。
排骨山药和菠菜可不可以烧汤 相关文章
其他相关资讯
- 湿度超过70%时，关节为何会提前预警...
- 降温10℃以上该如何保护心血管？医生...
- 雨天打游戏掉帧？湿度对显卡性能的影响...
- 广东省珠海市气象台发布高温黄色预警信...
- 河北省邢台市临城县气象台发布雷电黄色...
- 山西省忻州市五寨县气象台发布雷暴大风...
- 山东省德州市乐陵市气象台发布暴雨蓝色...
- 河北省承德市丰宁满族自治县气象台发布...
- 河北省邢台市南宫市气象台发布雷电黄色...
- 山东省烟台市海阳市气象台发布大风黄色...
- 陕西省渭南市气象台发布山洪灾害橙色预...
- 四川省乐山市夹江县气象台发布高温橙色...
- 河北省邢台市平乡县气象台发布雷电黄色...
- 河北省邢台市新河县气象台发布雷电黄色...
- 河南省南阳市内乡县气象台发布暴雨橙色...
- 河北省邢台市临西县气象台发布雷电黄色...
- 湖北省宜昌市宜都市气象台发布强对流黄...
- 河北省张家口市赤城县气象台发布山洪灾...
- 四川省雅安市宝兴县气象台发布高温橙色...
- 重庆市巫山县气象台发布高温橙色预警信...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>