天天吃黄豆芽对人有害吗
更新时间： 2025-09-22 17:38:46
黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源，含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质。黄豆芽味甘、性凉，中医入脾、大肠经，具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤的功效。
黄豆在发芽4至12天时维生素C含量最高，如同时每天日光照射2小时，则含量还可增加一倍。但不宜日照过久，以免豆芽变老而降低口味。
黄豆芽还对脾胃湿热、大便秘结、寻常疣、高血脂有食疗作用。
天天吃黄豆芽对人有害吗 相关文章
上一篇：抚养费纠纷的审限是多久
下一篇：u盘使用的方法
其他相关资讯
- 福建省莆田市涵江区气象台发布台风黄色...
- 浙江省台州市台州市椒江区气象台发布大...
- 广东省云浮市郁南县气象台发布台风蓝色...
- 福建省漳州市云霄县气象台发布台风黄色...
- 福建省漳州市诏安县气象台发布台风黄色...
- 云南省文山壮族苗族自治州丘北县气象台...
- 广东省茂名市茂名市气象台发布台风蓝色...
- 福建省漳州市东山县气象台发布台风黄色...
- 福建省漳州市漳浦县气象台发布台风黄色...
- 福建省泉州市德化县气象台发布台风蓝色...
- 广东省云浮市罗定市气象台发布台风蓝色...
- 福建省漳州市龙海区气象台发布台风黄色...
- 浙江省自然资源厅、浙江省气象台发布地...
- 云南省昆明市安宁市气象台发布雷电黄色...
- 辽宁省气象台发布其它气象灾害蓝色预警
- 云南省红河哈尼族彝族自治州屏边苗族自...
- 山西省晋城市气象台发布地质灾害蓝色预...
- 广东省揭阳市惠来县气象台发布台风黄色...
- 广东省揭阳市普宁市气象台发布台风黄色...
- 广东省揭阳市气象台发布台风黄色预警信...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>