林芝怎么处理才可以食用

更新时间： 2025-08-12 17:48:53

灵芝煲汤后才可以食用。首先将灵芝放入清水中浸泡30分钟，浸泡完成后，用干净的刷子刷洗灵芝的表面，并将其冲洗干净，然后将灵芝放入事先准备好的高汤中，大约煲煮1小时后即可食用。

1、首先将灵芝放入清水中浸泡30分钟。

2、浸泡完成后，用干净的刷子刷洗灵芝的表面。

3、刷洗干净后，用清水将其冲洗干净。

4、将灵芝放入事先准备好的高汤中，大约炖煮1小时后即可食用。

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