中暑的防治
更新时间： 2025-08-14 07:34:41
避开烈日。
多喝水。
喝稀释的电解质饮料。
避免以盐锭剂补充盐分。
避免酒精。
避免咖啡因。
勿抽烟。
慢慢适应气温的转变。
从事户外活动应放慢速度。
过于炎热时可以冷水冲淋头部及颈部，当水分蒸散时可帮助散热。
中暑可能在连续几天内逐渐地虚脱，如有体重在数天内直线下降的情况，应加以留意。
戴帽子可减缓头颈吸热的速度，特别是秃头或逐渐秃头的人。
勿打赤膊，以免吸收更多的辐射热，通风的汗衫反而有消暑的作用。
选择浅色的衣服，棉花及聚酯合成的衣物最为透气。
一旦中暑，请为患者泼水，将患者移到有冷气的地方，如果患者意识清楚，则给予补充水分，再以冷毛巾湿敷患者。
中暑的防治 相关文章
其他相关资讯
- 广西壮族自治区玉林市北流市气象台发布...
- 江西省吉安市万安县气象台发布大风蓝色...
- 云南省思茅市镇沅彝族哈尼族拉祜族自治...
- 广东省河源市气象台发布暴雨红色预警信...
- 湖北省黄石市气象台发布高温黄色预警信...
- 湖北省黄石市阳新县气象台发布高温黄色...
- 湖北省黄石市大冶市气象台发布高温黄色...
- 广东省深圳市气象台发布雷雨大风黄色预...
- 广东省深圳市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 广东省惠州市惠东县气象台发布暴雨橙色...
- 黑龙江省大兴安岭地区气象台发布大雾黄...
- 江西省吉安市遂川县气象台发布大风蓝色...
- 广西壮族自治区玉林市博白县气象台发布...
- 江西省吉安市泰和县气象台发布大风蓝色...
- 为什么摩羯座在寒潮中更易感冒？揭秘5...
- 贵州省遵义市正安县气象台发布大雾黄色...
- 广东省惠州市博罗县气象台发布暴雨红色...
- 广西壮族自治区玉林市陆川县气象台发布...
- 广东省汕尾市陆丰市气象台发布雷雨大风...
- 甘肃省兰州市永登县气象台发布雷雨大风...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>