柠檬水怎么做好喝
更新时间： 2025-12-27 11:22:09
1、柠檬是所有水果中含有维生素c量最高的，而且热量非常低，能够增进人体的新陈代谢、改善疲劳、清除自由基的作用。
2、柠檬水也比较好制作，一般采取用新鲜的柠檬，可以用榨汁机榨出新鲜的果汁，加入到纯净水中配制而成就可以了。
3、常规柠檬水与水的比例可以为1:50，比如10毫升柠檬水可以加到500毫升清水中，每日分次饮用。
4、如果有慢性胃病的人，建议尽量少用柠檬水，可能会刺激胃酸的分泌，使原有的胃病加重。
柠檬水怎么做好喝 相关文章
上一篇：不要靠近我的唯美句子
下一篇：率士之滨怎么占领兵营
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>