菠萝蜜为什么不能跟糖水一起吃

更新时间： 2025-05-01 17:24:33

菠萝蜜水分少，糖分很多，且不易消化，如果和糖水还有其他含糖量较高的食物如蜂蜜一起食用的话会反应生成一些气体，造成饱腹、胀气等症状，还会引起腹泻。所以注意饮食搭配,以免对身体造成伤害。菠萝蜜其果肉含有糖分、脂肪、蛋白质，其中独特的酶类，具有帮助消化的作用，也因为其独特的蛋白酶，不建议与富含蛋白的食物同食，会影响营养吸收。它是一种美容益气的果品。

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