桑拿可以WT什么意思
更新时间： 2025-09-28 13:17:43
桑拿可以WT是指蒸桑拿的湿蒸方式，一般的桑拿分为干蒸和湿蒸两种方式。
桑拿（Sauna），又称芬兰浴，是指在封闭房间内用蒸气对人体进行理疗的过程。通常桑拿室内温度可以达到60℃以上。桑拿起源于芬兰，有2000年以上的历史。利用对全身反复干蒸冲洗的冷热刺激，使血管反复扩张及收缩，能增强血管弹性、预防血管硬化的效果。
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