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枸杞菊花茶放多少菊花多少枸杞

更新时间: 2025-08-18 23:24:05

一杯500毫升的枸杞菊花茶放枸杞10克,菊花3克即可。

步骤:

1、准备好胎菊花和枸杞。

2、在烧水壶里注水并将水烧开。

3、将烧开的水倒入容器里。

4、放入准备好的胎菊花。

5、加入枸杞,放凉即可饮用。

标签: 怀孕 血糖 多少 正常

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