吃蘑菇还可以吃木薯吗
更新时间： 2025-09-28 10:58:17
原因：
1、不会相冲：蘑菇跟木薯不相冲，不会产生不良反应，可以同吃。
2、营养丰富：蘑菇含有大量的蛋白质和氨基酸，还含有多种维生素，热能量相对较低，能提高机体免疫力。木薯富含淀粉，还含有蛋白质、脂肪、维生素等营养成分。两者同食用，营养更加丰富。
蘑菇：是由菌丝体和子实体两部分组成，菌丝体是营养器官，子实体是繁殖器官。
木薯：属于直立灌木。有肉质长圆柱形块根，块根肉质富含淀粉，可供食用或作糊料。
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