吃鹿胎膏期间可以吃燕窝吗
更新时间： 2025-08-12 09:54:46
鹿胎膏和燕窝是两种营养成分和食疗不同的营养保健品，两者之间的药性不会冲突。
但若在炖煮燕窝或食用鹿胎膏时，加入了其他的有药用价值的配料，需注意该配料是否会影响燕窝或鹿胎膏的功效。
冰糖燕窝的常见做法：
主料：燕窝2片。
辅料：冰糖适量、红枣4个。
步骤：
将燕窝片泡水8小时左右，洗净并去除杂质；撕开放入盅中；放入适量冰糖 ，将红枣剪开并去核；倒入适量热水，隔水炖一个小时左右，即可。黄酒煮食鹿胎膏的常见做法：
主料：鹿胎膏10克。
辅料：黄酒适量。
步骤：
将鹿胎膏放入一个小的陶瓷容器中；加入刚好淹没鹿胎膏的黄酒；把容器放入微波炉，蒸煮一分钟左右，直至鹿胎膏完全融入黄酒，取出，即可。
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