瘦肉和什么炖汤

更新时间： 2025-08-15 17:34:34

瘦肉可以和丝瓜、很多食材炖汤。

材料：瘦肉250克、丝瓜1条、食用油、盐、生抽、淀粉；

将瘦肉切开放食用油、盐和少许淀粉，腌制20分钟；丝瓜去皮切滚刀块；煮开水放瘦肉下锅煮滚，去瘦肉上的油末；然后再倒丝瓜煮滚再煮2分钟直至丝瓜熟透；简单的丝瓜瘦肉汤完成。

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